Health Marathon 10 daagse

health-marathon-10daagse

Wat is de Health Marathon
10 daagse?

De 10 daagse Health Marathon, voorheen Fit Marathon, is een leuke manier om te starten met een gezonde en actieve levensstijl aan te nemen. Tijdens 10 dagen leer je op een eenvoudige manier om af te vallen en fitter te worden. Omdat je dit niet alleen doet maar in een (online) groep en onder begeleiding van een coach haal je de doelen veel makkelijker en nog belangrijker je gaat ze vol houden!

Teamwork maakt alles leuker!

Samen is alles leuker. Je komt in een groep die allemaal hetzelfde voor ogen heeft: een gezondere leefstijl en delen is part of the fun! Dit alles gaat via een app op je telefoon en in een besloten groep op Facebook. Delen is belangrijk want we vertellen elkaar wat we eten en drinken en dat is goed voor een gezonde dosis inspiratie in de keuken!
Het motiveert en zorgt dat je het volhoudt. Je krijgt ook persoonlijk informatie die voor jou specifiek van belang is, passend bij jouw doelen. Aan het einde van elke dag is er een winnaar van de dag en na 10 dagen is er een winnend team. Dat wordt gevierd met een feestje via Zoom!

health-marathon-10daagse-facebook
health1
health-cooking

Ga jij de uitdaging aan?

Als coach heb ik al vele teams geholpen naar een gezondere leefstijl. Tijdens de Health Marathon ben ik de hele dag beschikbaar, dus ook als je even minder motivatie hebt of weinig tijd waardoor je soms net even een andere invalshoek nodig hebt. Gedurende de marathon geef ik tips, er is een challenge van de dag, ik motiveer en geef ook complimentjes! Nooit ingewikkeld en allemaal gericht op dat iedereen het vol kan houden.
Al meer dan 20 jaar werk ik samen met de voedingsproducten van Herbalife.

Hun producten staan voor:

  • de kwaliteit van leven te verbeteren
  • je gewicht te beheersen
  • de samenstelling van je vetpercentage en spiermassa te verbeteren
  • fitter worden en je daardoor je beter gaan voelen.

Het is niet het zoveelste dieet maar een manier om op een juiste manier te eten waardoor de vetverbranding gaat werken door je lichaam te voorzien van de juiste voedingstoffen.

Meer weten? Lees verder op de website van Herbalife Nederland

Reviews

Heb je interesse? Neem gerust contact met mij op!

Ga het gesprek aan!

Wil jij je fitter voelen?

Ik help je graag verder!

Zelf Fitcoach worden? 
Door meer inkomen te genereren stap voor stap naar een betere lifestyle en financiële vrijheid. Ervaar hoe eenvoudig het kan zijn!
Neem contact met mij op!

Inge de Kok